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[愛知県セクキャバ、サイト作成者の独り言]
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愛知県セクキャバ、担当者の独り言

身体意識の向上(ボディ・アウェアネス)とは。身体を改善していく上でのポイントは身体意識を養うこと、つまり身体の各部についての知識を深め、それらの本当の位置を理解すること。ピラティスのエクササイズにより身体の一部分の動きが次の動きに影響を与えていることがわかると、それぞれの部分を完全に正しく使用することの大切さがすぐに理解できるようになる。自分の身長や体重、各部位の寸法を知ることにとどまらず、常に自分自身の全体を感じようとすることで、身体の構造、力、複雑さ、潜在能力を理解し愛することを学ぶ。これって、当たり前のことのようで意外に抜けていることかもしれない。というか知らないとやばいんじゃないか。ここまで調べてきて、僕はちょっとあることに気がついてきた。ピラティスって・・・なんとなくだけど宗教的?な感じがしないでも。いや気のせいか。でも良くかんがえると、健康崇拝ってある意味宗教的だよね。なんかやたらと運動、運動言うやつとかも、僕は良いイメージを持っていなかった。でもこんなふうに少し理論的に説明されるとそれなりにうんうんと思い始めないことでもない。愛知県のセクキャバの女の子にこの話をしてみたら、神妙な顔で真剣に聞いていた(笑)

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